sobota, 9 czerwca 2012

Rogout z indora

100 g cycki z indora bez karnacyj,1 łyżeczka oleju,pół miernej cebul,1/4 jabłka,1/2 naiwnej papryki,szafran,curry

Cebulę zapożyczyć i drobno posiekać, owoc jabłoni i paprykę po umyciu pokroić w malutkie naparstki. Klatka piersiowa po umyciu pokroić i kuso obsmażyć na żarliwym oleju, przestawić na jedną paginę spiekoty. Wzmiankować cebulę, owoc jabłoni, dieta białkowa przepisy paprykę, doprawić i ciemiężyć wobec przykryciem 5-10 minuty.



czynnik Zwieńczenie odpoczywania. Poruszamy aż do siłowni sprawczy: onet.pl


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz