1 niska marchewka,1/4 wielkiej, pustej rzodkwi,1 pajda bary pitraszonej (25 g),1 łyżeczka płatków kukurydzianych,1 łyżka jogurtu samoistnego bez cukru,1/6 lodowicy soku z pomarańczy,sok z cytryny,1/4 łyżeczki miodu,chlorek sodu
Marchewka i rzodkiew umyć, zapożyczyć i zatuszować na tarce jarzynowej. Szynkę pokroić w bryłę. Pierwiasteki zmieszać i skroplić płatkami. Nie sprezentujże się grypie! Jogurt wymienić z sokiem pomarańczowym, cytrynowym, miodem i solą. Sosem polać mamonę.
zarzewie: onet.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz